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不少人在春节期间由于大吃大喝，进食了不少油腻荤腥的食物，便想在节后通过服用清肠类保健品、过度节食等“走捷径”的方式给肠道进行“大扫除”。其实，对于健康人来说，过度清肠反而对健康不利。1.清肠保健品破坏平衡比如有些人在节后购买大量所谓“清肠类

夏天的高温会让人体感到不适，食欲也会下降，很多热食看起来也不想吃，可是夏季人体代谢速度快，需要足够的食物为人体提供营养，夏季食欲不振，可以吃一些汤水来提高食欲，那么夏季吃什么增进食欲？夏季没食欲吃什么改善？一起来看看吧！1、夏季吃什么增进食