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不少人在春节期间由于大吃大喝，进食了不少油腻荤腥的食物，便想在节后通过服用清肠类保健品、过度节食等“走捷径”的方式给肠道进行“大扫除”。其实，对于健康人来说，过度清肠反而对健康不利。1.清肠保健品破坏平衡比如有些人在节后购买大量所谓“清肠类