早饭前后各一次大便正常吗，早饭前后各一次大便正常吗为什么-j9九游会老哥交流必备社区

导读：(可直接阅读正文内容)早饭前后各一次大便正常吗,早饭前后各一次大便正常吗为什么呢?有医学理论认为,早饭后排便正常吗?这是因为不少人认为早晨需要“填饱肚子”,其实不然。因为早饭后,胃部的排空,不会消化,进食后食物中的营养,血糖是相对较高的,所以一日三餐前和就寝前的两个小时,这两个时段是非常有利于人体吸收食物,是人体肠壁细胞对食物营养的重要保证,而这两个时段是大脑接收到最佳能源供应的最佳时间,这个时段是对营养的最佳时期,。

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早饭前后各一次大便也可能是正常的。是否正常不单是取决于大便次数，还需要考虑大便形状、大便颜色，是否伴有黏液，是否伴有血液及是否伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心等。

正常大便一般为每日1~2次，大便性质为软便，无黏液、血液及颜色改变，无其他不适症状。进食后会促进胃肠道蠕动，有的人可有饭后排便的情况，这也是属于正常的现象。

如存在消化不良、胃炎、肠炎等疾病也可能造成大便次数增多，一般会伴有不适症状以及大便性质、颜色等改变。

建议可先通过观察大便的性质、颜色以及是否伴有其他情况等进行初步判断，如有疑问可及时就诊，完善大便常规等检查，明确诊断，在医生的指导下规范饮食及治疗。