女人吃叶酸的好处是什么-j9九游会老哥交流必备社区

女人吃叶酸的好处有预防白细胞减少症、预防高血压等；如果正处于备孕期，还有提高卵子质量帮助怀孕、降低胎儿神经管畸形等好处。

1.预防白细胞减少症：叶酸可以促进血液中白细胞的合成，维持血液中白细胞的平衡，降低白细胞减少症的发生。

2.预防高血压：叶酸还可以促进血液中红细胞的合成以及成熟，从而使体内同型半胱氨酸的代谢速度加快，降低高同型半胱氨酸血症的发生，达到预防高血压的作用。

3.帮助怀孕：叶酸可以促使卵泡生长、发育，并排出成熟优质的卵子，从而起到帮助怀孕的作用。

4.预防胎儿神经管畸形：叶酸可以推动胎儿大脑神经系统的生长以及发育，降低胎儿大脑发育过程中出现神经管畸形的概率。

虽然女人天天吃叶酸有一定的好处，但是一定要遵医嘱服用才行。如果女人没有缺乏叶酸的情况下是不建议吃的，避免对身体造成相应影响。