孕期泡脚对胎儿好吗-j9九游会老哥交流必备社区

孕妇正确泡脚对孕妇及胎儿有一定好处。

正确泡脚不仅可以有效地改善局部血液循环，消除下肢水肿，还可以有效地消除身体疲劳，促进睡眠，对胎儿也有好处。但是如果孕妇泡脚时间过长、水温过高,或者擅自采用中药泡脚等不恰当的泡脚方式，则可能会对胎儿产生一定的不良影响。

如果孕妇泡脚时间过长或者水温过高，会使体内血液循环加速，心率也会升高，会加重心脏负担，同时，泡脚的时候会使体内的血液更多的流向下肢,容易引起孕妇脑部相对供血不足而感到头晕。

因此，孕妇泡脚的时间不宜过长，最好控制在15~30分钟；泡脚的水温避免过高，以感到舒适为宜。

如果孕妇擅自用中药泡脚，由于一些活血化瘀的中药，容易引起子宫收缩，可能导致胎儿早产或者流产等异常情况的发生。因此，孕妇泡脚最好用单纯的清水较为适宜。

需要注意的是，由于人的足底分布着大量的穴位，有些穴位受到刺激后，可以诱发子宫收缩，容易增加胎儿早产或流产的几率。