儿童跳绳的坏处有哪些-j9九游会老哥交流必备社区

儿童跳绳时只要运动姿势正确，一般没有坏处，还有利于儿童体质提升。运动姿势不正确可能会导致关节损伤，出汗较多时还容易导致感冒。

在跳绳时运动姿势不正确或者是场地不平整，运动时间较久，可能会对关节部位造成损伤。在跳绳以后还容易大量出汗，出汗以后受到冷风刺激，容易出现感冒。

有很多儿童可能喜欢跳绳，跳绳时只要运动姿势正确，并且跳绳时间控制合理，跳绳后没有大量出汗，一般不会造成坏的影响。相反会有一些好处，能够促进新陈代谢与血液循环，提升身体体质，也有利于儿童生长发育。

因此，儿童在跳绳时一定要控制时间，也要选择合理的运动姿势，在出汗以后也要注意身体保暖，避免造成不利影响。