睡着了腿老是抖是什么原因-j9九游会老哥交流必备社区

睡着了腿老是抖考虑是因为肌肉疲劳、钙质缺乏、冷刺激、血液循环障碍等因素引起的，具体如下：

1.肌肉疲劳：由于白天患者进行大量的体力劳动或高强度的体育锻炼，导致肌肉疲劳情况发生。夜间睡觉过程中，肌肉疲劳依然没有完全恢复，就会出现腿抖的症状。

2.钙质缺乏：多见于中老年群体、挑食群体，由于日常钙质摄入不足或流失较多，导致低钙血症发生。患者受病变刺激，就可能出现腿抖或抽筋等情况。

3.冷刺激：睡觉过程中，不注意保暖，导致腿部长期暴露在外，受到冷刺激后，可能导致腿部肌肉痉挛，从而出现腿抖的症状。

4.血液循环障碍：多见于下肢静脉曲张的患者，由于腿部姿势不合适，导致血液回流受阻，淤堵在下肢内，也可能诱发肌肉痉挛，出现腿抖情况。

需要提醒的时，对于不明原因出现睡着了腿老是抖者，应当及时前往正规医院就诊，尽早明确发病原因，并在专业医生的指导下进行相应的处理或治疗。