胃肠道紊乱能自愈吗-j9九游会老哥交流必备社区

短时间内发生的胃肠道功能紊乱是可以自行恢复的，但严重的胃肠道功能紊乱需要进行药物治疗才能恢复。

1.功能性胃肠病：是由生物、心理、社会因素共同作用而引起的肠道与脑相互作用异常、而无生理结构异常的一组表现为慢性或反复发作的胃肠道症状的综合征。为多种因素相互作用的结果，主要包括功能性消化不良、肠易激综合征、功能性便秘等。

2.避免以下因素：过度饮食、大量饮酒、咖啡因、高脂饮食、某些具有“产气”作用的蔬菜、豆类、精加工面粉、人工食品、山梨糖醇及果糖。以便秘为主要症状的患者，注意调整膳食纤维及纤维制剂。

3.根据不同患者具有的不同症状，进行对症处理：

(1)以腹泻症状为主要表现的可选择解痉、止泻类药物；

(2)以便秘症状为主要表现的可选择促动力、通便类药物，但应避免应用刺激性缓泻剂；

(3)以腹痛、腹胀为主要表现可选择具有调节内脏感觉作用的药物，纠正内脏感觉异常，缓解症状；

(4)具有明显抑郁和（或）焦虑等精神障碍表现者，应考虑给予心理行为干预的认知疗法及低剂量抗抑郁、抗焦虑的药物治疗。

胃肠道功能紊乱可能由多种因素导致，注意明确具体病因，在医师的指导下进行对症及针对病因的治疗。