鱼肉的功效与作用有什么-j9九游会老哥交流必备社区

鱼肉可以为人体提供丰富的营养物质，如蛋白质、维生素等，适量食用鱼肉有助于身体健康。

鱼肉具有肉质鲜美、营养丰富的特点。鱼肉含有大量的优质蛋白质、丰富的维生素如维生素a、d、e等，这些都是人体生长发育和机体修复所需的营养物质，因此使用鱼肉对人体健康有益。

但鱼肉的嘌呤含量相对较高，尤其是海水鱼类。因此食用鱼肉时应注意适量，痛风患者和高尿酸血症的患者需要少食鱼肉。

需要注意，鱼肉并没有治疗疾病的功效，因此出现身体不适时，通过单纯吃鱼肉无法治疗疾病，患者还需要及时去医院就诊。