经常喝枸杞子有好处吗-j9九游会老哥交流必备社区

经常喝枸杞子冲泡的茶有好处。

枸杞子为药食同源的物质,作为中药,其功效为滋补肝肾,益精明目(补益精气,促进视力恢复),适用于肝肾阴虚(肝脏和肾脏的阴液不足),精血不足,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴(体内发热伴随多食多饮多尿等症状),血虚萎黄,目昏不明者。

本品甘平,入肝肾经,长于滋肾精,补肝血,为平补肾精肝血之品,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药。泡水饮用也有一定的效果。

枸杞子无明显毒副作用,老少皆宜饮用,尤适用于肝肾阴虚精血不足者,但脾虚便溏(粪便稀不成形)者应当谨慎使用,且补益不宜太过,应注意适量使用,应在药师或医师指导下冲泡饮用。

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