高血压喝白开水最好吗-j9九游会老哥交流必备社区

高血压和喝白开水没有直接的关系，喝白开水不能治疗高血压。

白开水是一种水，能满足人体所需要的水分，相对于生水来说，可以避免病毒感染、细菌感染、寄生虫感染，防止腹泻、腹痛、腹胀等疾病。白开水相对于饮料来说可以避免过多的糖分、钠、碳水等摄入，可以减少代谢功能负担。

高血压患者通常会伴随着高血脂、高血糖，可以在每天早上空腹喝一杯白开水，这样能促进体内新陈代谢排出，对血脂和血糖的消耗有一定的好处。

高血压的患者平时要做好血压监测，在医生指导下服用降压药物，保持平稳的情绪，避免血压不稳定。